Kim jest Małgorzata Ohme?
Małgorzata Ohme to postać, która z powodzeniem łączy świat nauki z błyszczącym światem mediów. Urodzona 16 maja 1979 roku, polska psycholożka, dziennikarka i prezenterka telewizyjna, zyskała rozpoznawalność dzięki swojej wszechstronności i autentyczności. Jej droga do kariery była przemyślana i konsekwentna, łącząc głębokie zrozumienie ludzkiej psychiki z umiejętnością komunikowania się z szeroką publicznością. Wykształcona w zakresie psychologii społecznej na SWPS w Warszawie, Małgorzata Ohme od początku swojej ścieżki zawodowej wykazywała zainteresowanie wpływem czynników społecznych na jednostkę, co stanowi fundament jej późniejszej pracy medialnej. Jej obecność w telewizji śniadaniowej jako ekspertki od relacji rodzinnych szybko przyciągnęła uwagę, otwierając drzwi do dalszych, bardziej angażujących projektów medialnych.
Droga do kariery: psychologia, dziennikarstwo i telewizja
Ścieżka kariery Małgorzaty Ohme to fascynująca podróż przez różne dziedziny, które wzajemnie się uzupełniają i wzbogacają. Początkowo skupiona na psychologii społecznej, zdobyła solidne podstawy teoretyczne i praktyczne, które pozwoliły jej zrozumieć złożoność ludzkich zachowań i relacji. To właśnie ta wiedza stała się jej niezastąpionym atutem w późniejszej pracy dziennikarskiej i telewizyjnej. Jej debiut w mediach często wiązał się z rolą eksperta, gdzie mogła dzielić się swoją wiedzą na temat psychologii rodziny i relacji międzyludzkich. Z czasem jednak jej rola ewoluowała. Małgorzata Ohme zaczęła aktywnie prowadzić programy telewizyjne, stając się nie tylko ekspertem, ale i twarzą wielu produkcji. Wśród nich znalazły się takie formaty jak „Życie od kuchni” na TVP2, program „Okiem Ohme” na TLC, a także udział w popularnych reality show jak „Big Brother” na TVN 7. Jej charyzma i naturalność sprawiły, że z łatwością odnalazła się również w roli prowadzącej programy rozrywkowe i lifestylowe, a także jako jedna z gospodyń „Dzień dobry TVN”. W późniejszych latach jej kariera medialna nabrała jeszcze większego tempa, czego dowodem jest prowadzenie programu „Onet Styl Życia” od 2022 roku, a także nowego, intrygującego formatu „Kafka’15” oraz popularnego podcastu „Lajf noł makeup” od lata 2023 roku. Od czerwca 2025 roku swoją obecność medialną zaznaczy także w TVP Info, prowadząc program „Rozmowy nocą”.
Książki i publikacje Małgorzaty Ohme
Małgorzata Ohme nie ogranicza się jedynie do mediów wizualnych. Jej wiedza i doświadczenie znajdują odzwierciedlenie również w formie pisanej, co czyni ją wszechstronną autorką i publicystką. W swoim dorobku ma współautorstwo czterech ważnych książek: „Dowód dojrzałości”, „Co z tym życiem?”, „Droga do samodzielności. Jak wspomagać rozwój dzieci i młodzieży z ograniczeniami sprawności” oraz „Przebudzone. Droga do świadomego życia”. Te publikacje pokazują jej zaangażowanie w tematykę rozwoju osobistego, wychowania i budowania dojrzałości, zarówno na poziomie indywidualnym, jak i społecznym. Warto zaznaczyć, że jej indywidualna praca pisarska również zdobyła uznanie, czego przykładem jest książka „Przebudzenie. Droga do świadomego życia” wydana w 2024 roku. Ponadto, Małgorzata Ohme aktywnie działała jako redaktorka naczelna magazynu dla rodziców „Gaga” oraz portalu internetowego mamadu.pl, a także prowadzi własny portal internetowy Oh!Me. Jej współpraca z serwisem Onet.pl, gdzie pełniła funkcję redaktorki naczelnej portalu kobieta.onet.pl i prowadziła program „Onet w domu”, dodatkowo podkreśla jej zaangażowanie w tworzenie wartościowych treści online. Jej publikacje i działalność redakcyjna stanowią cenne źródło wiedzy dla szerokiego grona czytelników zainteresowanych psychologią, rozwojem osobistym i świadomym życiem.
Życie prywatne i rodzina
Małgorzata Ohme, poza intensywną działalnością zawodową, pielęgnuje również swoje życie prywatne, które stanowi dla niej ważny fundament i źródło inspiracji. Choć media często skupiają się na jej karierze, życie rodzinne odgrywa kluczową rolę w jej osobistym życiu. Wychowywała się w Sandomierzu, co stanowi ważny element jej przeszłości i kształtowania jej osobowości. Jej rodzice, Jerzy i Barbara Sułowscy, z pewnością mieli wpływ na jej wartości i sposób postrzegania świata.
Relacje i dzieci
Kluczowym okresem w życiu prywatnym Małgorzaty Ohme był jej związek małżeński z psychologiem Rafałem Ohme. Ich małżeństwo, trwające do 2015 roku, zaowocowało pojawieniem się na świecie dwójki dzieci: syna Jerzego i córki Klary. Dzieci stanowią dla niej ogromną radość i motywację, a ich wychowanie z pewnością dostarcza jej cennych doświadczeń, które mogą przekładać się na jej pracę zawodową, zwłaszcza w obszarze psychologii rodziny i rozwoju dzieci. Choć obecnie jest po rozwodzie, dbałość o dobro dzieci i utrzymanie dobrych relacji z byłym mężem są dla niej priorytetem. Jej otwartość na temat wyzwań związanych z wychowaniem i relacjami sprawia, że jest autentyczną postacią, która rezonuje z wieloma rodzicami.
Małgorzata Ohme i MINDGRAM: wsparcie psychologiczne w zasięgu ręki
Jednym z najbardziej znaczących projektów Małgorzaty Ohme, który podkreśla jej misję wspierania dobrostanu psychicznego, jest współtworzenie platformy MINDGRAM. Ta innowacyjna inicjatywa stanowi odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie na profesjonalne wsparcie psychologiczne, czyniąc je dostępnym zarówno dla osób indywidualnych, jak i dla firm. MINDGRAM to nie tylko narzędzie, ale przede wszystkim przestrzeń, która promuje zdrowie psychiczne i rozwój osobisty jako kluczowe elementy świadomego życia.
Podcasty i kanał YouTube
Małgorzata Ohme aktywnie wykorzystuje nowoczesne kanały komunikacji, aby docierać do swojej publiczności i dzielić się wiedzą. Jej obecność na platformach takich jak YouTube jest niezwykle cenna. Kanał, który przez wielu został określony jako „odkrycie ubiegłego roku”, stanowi platformę do dzielenia się przemyśleniami, wywiadami i materiałami edukacyjnymi. To tutaj widzowie mogą zanurzyć się w świat psychologii, rozwoju osobistego i well-beingu w przystępny i angażujący sposób. Równie ważnym elementem jej medialnej obecności są podcasty. Od lata 2023 roku prowadzi popularny podcast „Lajf noł makeup”, który zdobywa coraz większe grono słuchaczy. Te formaty audio i wideo pozwalają Małgorzacie Ohme na budowanie głębszych relacji z odbiorcami, odpowiadanie na ich pytania i inspirowanie ich do pracy nad własnym dobrostanem psychicznym. Jej aktywność w przestrzeni cyfrowej podkreśla jej rolę jako liderki w promowaniu zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego w erze cyfrowej.
Well-being i rozwój osobisty
Filozofia Małgorzaty Ohme głęboko zakorzeniona jest w idei well-beingu i rozwoju osobistego. Poprzez swoje działania, zarówno te medialne, jak i w ramach platformy MINDGRAM, dąży do edukowania społeczeństwa na temat znaczenia dbania o swoje zdrowie psychiczne. Prowadzi wykłady, prelekcje i webinary, które skupiają się na kluczowych aspektach poprawy jakości życia, life coachingu i rozwoju osobistym. Jej podejście jest holistyczne, łącząc wiedzę psychologiczną z praktycznymi narzędziami, które pomagają jednostkom osiągnąć pełnię potencjału. W dobie szybkiego tempa życia i ciągłych wyzwań, przesłanie Małgorzaty Ohme o konieczności świadomego dbania o siebie staje się niezwykle aktualne i potrzebne. Promuje ona ideę, że rozwój osobisty nie jest luksusem, lecz koniecznością dla osiągnięcia szczęśliwego i spełnionego życia.
Moja praca pozwala mi zgłębiać różnorodne tematy i dzielić się wartościowymi treściami z czytelnikami. Wierzę, że każde słowo może inspirować, edukować lub skłaniać do refleksji, dlatego staram się, by moje teksty były ciekawe i rzetelne.
